Self Concept Life

Self Concept Life – przestrzeń do poznania siebie i budowania wewnętrznej równowagi

Dla osób, które chcą lepiej poznać siebie, odnaleźć spokój, wzmocnić pewność siebie, żyć w zgodzie ze swoimi wartościami i tworzyć życie jakiego naprawdę pragną.

Self Concept Life to zaproszenie do zatrzymania się i przyjrzenia temu, czego naprawdę potrzebujesz. Pomagamy Ci odnaleźć równowagę, energię i poczucie sensu – tak, abyś mogła/mógł żyć z większą lekkością i autentycznością.

Dowiedz się więcej

Nasze usługi

Wybierz obszar, w którym chcesz się rozwijać

Odkryj obszar dopasowany do Twoich potrzeb - od pracy nad emocjami, przez odporność psychiczną, po odzyskanie wewnętrznej równowagi.

Self Session Life 1:1

Indywidualna praca nad emocjami, przekonaniami i wewnętrznym potencjałem.

Dostępna w wybranych opcjach:

400 zł - 5 000 zł

Umów sesję

Self Confidence 1:1

Dla tych, którzy chcą rozwijać pewność siebie, poczucie własnej wartości, asertywność oraz autentyczną siłę i spokój w działaniu. Program, który koncentruje się na budowaniu wewnętrznej siły, granic, autentycznej ekspresji i samoakceptacji.

Program składa się z 8 sesji + 1 sesja follow up

3 500 zł

Umów sesję

Self Transformation 1:1

Dla osób, które są w trakcie zmiany lub świadomie chcą ją rozpocząć. Program, który łączy pracę nad świadomością, emocjami, przekonaniami i wartościami z konkretnym planem działania — tak, aby transformacja była nie tylko możliwa, ale także bezpieczna i spójna. Uczy, jak przechodzić przez zmianę z większym spokojem, odwagą i zaufaniem do siebie.

Program składa się z 8 sesji + 1 sesja follow up

3 500 zł

Umów sesję

Self Connection 1:1

Dla tych, którzy pragną lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, a jednocześnie budować głębszy, spokojniejszy i bardziej autentyczny kontakt z ludźmi. Koncentruje się na rozwijaniu kompetencji komunikacyjnych: uważnym słuchaniu, jasnym wyrażaniu siebie, stawianiu granic, budowaniu zaufania i prowadzeniu trudnych rozmów w sposób, który wzmacnia relację, a nie ją osłabia.

Program składa się z 8 sesji + 1 sesja follow up

3 500 zł

Umów sesję

Proces

Proces współpracy

Dowiedz się jak przebiega współpraca z nami

Sesja wstępna

Sesja wstępna – 30 minut (bezpłatnie)

Poznajemy Twoje potrzeby i cele. Ustalamy kierunek pracy, zasady współpracy oraz dopasowujemy odpowiedni program lub pakiet sesji.

Sesje rozwojowe

Sesje rozwojowe – 50–60 minut

Regularna praca zgodnie z ustalonym planem: co tydzień lub co dwa tygodnie. Skupiamy się na emocjach, przekonaniach, działaniach i wdrażaniu narzędzi wspierających zmianę.

Sesja podsumowująca

Sesja podsumowująca + follow-up

Podsumowujemy efekty procesu, kluczowe zmiany i rekomendacje na dalszy rozwój. Po trzech miesiącach spotykamy się na sesji follow-up, aby sprawdzić utrwalenie nawyków i omówić bieżące wyzwania.

Umów sesję

Rozpocznij współpracę z nami

Zacznij już teraz

Porozmawiajmy o tym, czego naprawdę chcesz od życia i pracy

Chcesz zdjąć z siebie blokady, uporządkować myśli i ułożyć plan działania?

Zacznij od bezpłatnej konsultacji – 30 minut.